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土豆上可以看色情片吗

2018-07-22 11:53:00  土豆上可以看色情片吗  字号:T|T

女人永远把初恋看得很重,因为那是心态萌动的开始以及对美好青春年华的记忆。然而我的初恋却充满了不堪,因为布满污点让我不想去回忆。可人很多时候往往是心不由己的,当我想起曾路,心里就布满了酸甜苦辣等各种滋味。我不知我们的爱情算不算是“速食”的,但我实实在在地动了心。

初恋男友在网吧夺走第一次

  男友是我的同学,我们在一所海滨城市的城乡建设学院读书。学校距离市区20公里,属于南郊,平时下课后经常和同学到外面一起转转。  有次到外面上网回来,突然被一个男生叫住,他说:“嗨,美女你的钱包丢了。”我听了之后回过头,果然我的钱包静静躺在地上,等待被人宠幸,我立刻拣了起来,向他道谢,他笑说丢了这么鼓囊囊的钱包我该请他吃饭。我答应了,可他却说是在开玩笑,如果我实在想请,以后他想吃了就找我。我们就这样成了朋友。  后来接触多了,才发现他人不错。学习成绩好,主要是对人比较关心。尤其对我,经常帮我们宿舍打开水,打饭,大家都以为他是我男朋友,我们也心怀好感准备弄假成真。他做了我的男朋友,给我买各种女生喜欢戴的小饰品,让我十分欢心。  我们也像其他恋爱的同学一样,经常偷偷去看电影,或者跑去网吧熬通宵,因为年轻,我们似乎有用不完的精力。  有次上网,和曾路熬通宵,去的时候他的手里拿了个U盘,说是帮同学下小电影。我觉得曾路蛮热心的,在网吧和他说说笑笑,一直到我们玩够游戏,他才想起帮同学下载电影。曾路轻车熟路,很快就下了一部,然后看到U盘本身也存有电影,就点开看。这一看不要紧,让我们大脑充血。里面播放的是成人画面,男女在做最原始的事,我的脸立刻涨红了。  就在这一刻,他紧紧抱住了我。吻我,要解我衣服,我不让,我说网吧这么脏,这包间的沙发也不知多少人坐过,我不想在这里有太多亲热。  可男友执意不肯,我说,那不如我们去外面的旅馆,反正也不远,曾路就是不愿意,说那多浪费钱,还不如这里更享受,也不如这里刺激,一席话说得我直想吐。我想出去,自己回学校,可当时已经深夜零点了,男友也拦住了我。坐回位置,他又一次侵犯了我。  作为一个有梦想的女孩我从来没想过,自己就这么轻易把自己给打发了。而且交的男友也是相当抠门,在男女关系这件事上,一点都不为我考虑。  我最恨的还是我自己,为什么就有眼无珠把自己交给这样一样男人,他没有担当,怎么会有大好前途?可是当时我毕竟很年轻,没有考虑其他,我只觉得身边的男人是爱我的,这就足够了。也应该是爱,让我真的犯了傻!

为何会失眠?

一般来说,导致孕妇晚上睡不着的原因分析如下:在孕妇早期怀孕的阶段,因剧烈的孕吐,使胃酸逆流,刺激食道,导致胸口灼热不舒服;到了怀孕中期,因子宫压迫膀胱,造成常常想小便的感觉,一个晚上要起床好几次,造成睡眠中断;此外因体重增加,身体关节长时间过度负荷,而有腰酸背痛、大腿关节疼痛、小腿胀麻的情形出现;而胎儿过密的胎动,也常让孕妇睡不安稳。

到了怀孕末期,更因为女性体型的改变,加上害怕生产时的疼痛、分娩的压力,因而产生失眠的现象。此时若无法得到先生或周遭亲友的关心与支持,则失眠的情形会更加严重。

如何改善?

在此提出几点帮助睡眠的方法,供孕妇参考:

换个软硬适中的枕头,或平躺时在悬空的腰下放置支撑的软垫,以减少颈腰部的负担。

躺下时可将头背部垫高以减少胃酸逆流,同时也可减少感冒鼻塞的不舒服。

可以选择左侧躺,如此可改善血液回流心脏的量,以期较舒服入睡。

入夜后尽量少喝水,以免半夜常起床小便。

穿着较合身舒适的睡衣。

使用空调,改善卧室内舒适的温度。

应有倾吐的对象,来舒缓紧张的情绪。

睡前可喝杯温牛奶或冲个温水澡,避免喝咖啡或其他刺激性饮料。

平时可做适当的产前运动。

午睡不要太久。

避免在床上看电视或阅读书籍。

想睡的时候再上床睡觉。

学习睡前自我放松的小技巧。

可多摄取含有丰富铁质的食物。

结论

若能从以上几点方法改善睡眠,自然不用担心肚子里的小宝贝会受到镇静安眠药物的影响,若不得以须靠药物才能入睡,则一定要经过产检医师仔细评估之后,才能使用!

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外也容易导致生产困难。

你以前就比较“丰满”,怀孕使你更加“富态”。生完孩子后,多余的肉会不会再也去不掉?其实,真正的危险并不是仅仅在“体形工上。

事实上,肥胖不仅仅是美观的问题。有时,怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩子带来危险……

你真的胖吗?

眼下流行的美学经典,有点让人失去了现实感!身高1.6米,体重58千克,让你处在正常体重的边缘,再多长上2千克,你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数,计算的办法是:将你的体重(千克,当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方,得出的指数应该在18-3之间。

如果你的体重是58千克,身高1.6米,你的指数为:58÷1.62=22.6;

如果体重60千克(身高1.6米),你的指数则为:60÷1.62=23.4。

如果你的指数是在20左右,在孕期,理想的体重增加为9-12千克;如果你身高为1.7米,可以增加到15千克。相反,你的指数在23以上,在孕期你要想保持理想体重,大概只能增长6-8千克。

超重带来的危险

如果体重的增加超过了“正常标准”,会加重你的负担。在孕期,体重增加过多会导致高血压,从而可能引起妊娠高血压综合症,这会给你的身体带来危险。同时,高血压也可能会引起妊娠糖尿病,在分娩之后,你可能会持续变成糖尿病患者,即使妊娠糖尿病会消失,但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。幸运的是,今天医生对体重超重的准妈妈有着非常严格的跟踪,通常可以避免严重后果的发生。

但是,高血压会使你的怀孕和分娩的情况复杂化,对胎儿的发育也没有好处。高血压会引起水港留。水进入你身体的组织引起水肿,会进一步压迫血管,使你比其他的孕妇静脉血液回流更加困难,可能引起静脉曲张,甚至患静脉炎。另外,血液中糖分的增高会使胎盘的动脉硬化,妨碍血液的流通,其后果是你未来的宝宝得不到足够的养料,出现胎儿窘迫或发育迟缓,他可能会是个低体重新生儿。

相反,如果胎儿吸收了的糖分过多,你可能就会生出“巨婴”,即婴儿的体重超过4千克。这会给你的分娩带来很大的麻烦。如果出现这种情况,产科医生可能会考虑对你实施剖宫产手术。

新生儿体重过轻,或是过重,这两个极端都会给孩子今后的成长带来不良的影响。

即使你刚刚减轻了一点体重,也不要有幸免于难的感觉。很遗憾,这么说也许让你感到扫兴。

在怀孕的初期,由于恶心、呕吐,孕妇合消耗掉”1-2千克体重。但是3个月后,一旦孕吐的现象消失,你就会在1个星期内重新恢复你以为减掉的体重,甚至可能还会增加1千克。从怀孕第4个月起,体重应该平均每月增加1.5千克。但是,你不要高兴过早。因为孕期体重的增长并不是呈线性的,即使你没有特别地改变你的饮食结构,你的体重也会犹如体重称上的指针一样直线上升(这与荷尔蒙分泌有关)。

你不要说:“在孕期中期,我体重增长了4千克多一点,我会坚守着目标!”最后 3个月的孕期,你的体重会比前6个月增长得更快,这主要是由于你体内的水潴留。

怀孕,要不要节食?

千万不要节食。这可不是让你挨饿的时候,而是让你吃好的时候。也就是说,你需要放弃一部分自己喜欢的食品,比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等,而要“大嚼”些自己不太喜欢但营养丰富的东西。

生活是不公平的。一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪,而轮到那些在孕期有权利增加 12千克体重的瘦人身上,它却能消失的无影无踪!今天,孕激素令你胃口大开(一个屈服引诱的借口),那我们推荐你去嚼嚼芹菜茎。

“当丰满的女人怀孕时,一生中,她会第一次以胖为美。这时,她准许自己不受标准约束,第一次感到自己美丽。”助产士古萨热解释道,这种感觉让你难以下定控制体重的决心。

让孕妇不发胖进食小技巧

饮食并非少吃就能减肥;如进食的技巧、食物的烹调、饮食的选择等等,皆是控制体重的关键。同样的营养价值,如果选择热量较低的食物,对体内的宝宝并没有差别,但是对于母亲本身,可是影响很大唁!而且这些观念及技巧,对于产后恢复身材也很有帮助。

进食行为改变:

改变进餐顺序:先喝水-再喝汤-再吃青菜-最后才吃饭和肉类。

养成三正餐一定要吃的习惯。

生菜/水果沙拉应刮掉沙拉酱后再吃,或要求不加。

肉类应去皮且不吃肥肉,只吃瘦肉部份。

油炸食品先去油炸面皮后再吃。

浓汤类只吃固体内容物,但不喝汤。

带汤汁的菜肴,将汤汁稍加沥干后再吃。

以水果取代餐后甜品。

以茶、开水或不加糖的饮料及果汁,来取代含糖饮料及果汁。

注意食物的种类及吃的份量。

吃完东西立刻刷牙,刷过牙就不再进食。

睡前三个小时不再进食(但白开水除外)。

烹调方式改变:

尽量用水煮、蒸、炖、凉拌、红烧、烤、烫、烩、卤的烹调方式。

以上的烹调方式尽量不要再加油,可加酱油(非酱油膏)。

善用葱、蒜、姜、九层塔、五香粉、花椒粒、八角及一些中药材业增加美味。

烹调时少加入糖。

烹调时少加用勾芡。

烹调时少加入酒。

煮饭、买菜前,先算好吃饭人数及份量,避免吃下过多剩菜。

青菜可多吃,但是最好以烫的为主,或将汤汁滴干以减少油脂的摄取(或用清汤、开水洗)。

感冒是一种常见的病毒感染疾病,主要是通过呼吸道传播,多发生在冬季、秋冬或冬春季节变替的时候。几乎每个人都有患过感冒的亲身的经历,但造成的后果却不一样,健康的人群不仅症状轻微,而且在感冒发生后数日很快自行痊愈,但在某些人群中,如有慢性疾病(肿瘤、慢性炎症)、贫血、营养不良、过于劳累、压力过大等情况,就很容易在感冒的基础上发生细菌感染,使疾病拖拉较长的时间,并发咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎,亦使原有的慢性疾病加重。

孕妇是特殊的群体,孕期细胞免疫力低下,为易感人群;孕妇的呼吸道黏膜充血、水肿,更容易发生呼吸道的感染;加上孕妇怕热,出汗多,突然到温度较低的空调环境,很容易着凉,此时易为空气中长存的感冒病毒所感染,发生感冒的临床症状,甚至引起并发症的发生。

感冒时出现哪些症状要特别引起重视

孕妇感冒发生高热时,要特别注意,尤其是发生在妊娠8周内,因为这是“胚胎期”,胚胎的器官刚刚分化、形成,高热导致物理内环境的异常,有引起畸形发生的可能,如胎儿的唇腭裂、心脏病等。高热也有引起胎儿流产、早产的可能。当感冒后有明显的咽痛、发热时,常合并细菌感染性的咽炎,如为某些特殊的细菌感染,如溶血性链球菌的感染尚有引发肾小球肾炎的可能。如有严重的咳嗽,咳痰持续存在时,可能合并支气管炎,进一步发展可发生肺部感染,常有发热、胸痛、呼吸困难的症状,此时容易发生流产或早产。即使无高热,持续咳嗽,宫腔的张力过大,能引起胎膜早破,导致早产。发生感冒后,有持续心动过速的症状,还应注意是否有病毒性心肌炎的发生。感冒伴有高热或症状超过一周,伴有疲劳、食欲不佳、低热、咳嗽、咳痰、心悸等症状,应及时就医,进一步诊治。

感冒时怎样安全用药

许多孕妇思想中都有一个误区,认为怀孕时不能用药,害怕药物引起胎儿畸形,实际上,目前通过长期以来的临床和动物研究,已知的、肯定的致畸形药物已很明确。常用的抗感冒药物并不在致畸药物中,实践证明也无致畸的作用。发生感冒时常用的感冒清热冲剂、板蓝根冲剂都有解热等消除症状的良好功效,长期的应用实践表明是很安全的药物。此外,感冒初起时,服用大量的维生素C和多饮水亦有助于机体的恢复。伴有高热时,尤其是在早孕期,要进行积极的物理降温,某些退烧药物(如含有阿司匹林的退烧药)还是可以使用的,如果不积极治疗,高热本身就有致畸的作用.

当合并有细菌感染时,可以使用抗生素,孕期使用青霉素(需做过敏试验后)、头孢菌素是安全的,对胎儿无毒、副作用.针对感冒的症状如鼻塞、流涕,可局部使用滴鼻剂,咳嗽、咳痰可用镇咳、祛痰的药物,如川贝枇杷露、棕胺合剂等,当有较重的并发症时,积极的支持治疗也很重要,如输液、加强营养.为保证用药的安全性,应遵照医生的医嘱用药。

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孕期感冒的治疗及饮食问题

感冒的早期阶段应放下手头的工作,充分休息,保证足够的睡眠(至少8小时),并多量饮水,服用大量的维生素C(600~1000毫克),洗温水浴有助于缓解症状;及时服用抗感冒药物,除上述提到的感冒清热冲剂、板蓝根冲剂外,夏季所谓的“热伤风”服用藿香正气丸也很有效,冬季受寒引起感冒的初期,温热姜糖水也有一定的好处。室内的通风十分必要,尤其在冬季,要保证室内空气的流通。

感冒时饮食的调剂也是治疗手段之一,需进食清淡、易消化、富有营养的食物,如牛奶、蔬菜、水果、果汁、汤类、粥品等, 避免进食辛辣、油腻、不易消化的食物,每次进食量不宜过多,可少量多次进餐,食后稍微活动如散散步以助消化。

孕期如何预防感冒

孕期要尽量少去人多空气不流通的场所,如电影院、大商场、超市,因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病,如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染,必要时需戴口罩;同一办公室有患感冒的人也要远离。室内要经常通风,平时加强锻炼身体,闲时常晒晒太阳,有规律的起居生活,用淡盐水漱口,勿接受二手烟的吸入,工作不要过于劳累,睡眠要充分,进食有营养易消化的食物。总之,增强抵抗力对预防感冒都有一定的好处。

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